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露露胖公主变身记 by lulu

[size=3]胖天鹅变身性感瑜伽天后：露露胖公主变身记
　


　　作者介绍及目录

　　作者简介

　　畅销书《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》作者是以前的痴肥妹，现在是拥有魔鬼身材的瑜珈老师。修习瑜珈多年，曾随美国知名瑜珈大师 Rodney Yee 接受 Iyengar 系统训练课程，并拥有三项国际性瑜珈教师执照，是个不折不扣的瑜伽美体健康专家。掀起收视热潮的综艺节目《女人我最大》 里气质典雅的客座嘉宾，她的美体瑜伽动作受到很多忠实观众的追捧，被大家亲切地称为“性感瑜伽天后”。

　

                    
　　胖公主六年不间断的减肥大对抗

　　胖到连老师都受不了

　　就跟大部分的胖子一样，我从小就是肉肉的。不过，小时候胖胖的很可爱，再加上我圆圆的五官，非常讨喜，所以从来也没有人提醒我注意饮食。初中开始进入发育期之后，我的食量更是大增。光是一顿早餐，我就可以吃下一盒烧卖、一瓶豆浆，再加上一份大亨堡！中餐、晚餐我一顿就可以吃个两三碗饭！下课之后，酷爱甜食的我，更是面包店里的常客，除了各式面包，我还特爱吃西点、饼干。夏天里，不时还要再去享受一大碗当时最流行、冰凉又香甜的“红豆雪花冰”，才心满意足地回家。
　　我从小习舞，初中毕业后，热爱跳舞的我，直接保送“左营高中”的舞蹈实验班。高一升高二那年暑假，我从50公斤的“微胖”体型，开始一路飙升到60公斤！我个子不高，当时已经完全没有少女的模样了。然而，我却并没有警觉到自己越来越胖，只是心里想着 “我要少吃一点”，平曰却依然如故地大吃大喝、享用甜食、饮料。而且变本加厉地在每天吃完晚饭后，额外“犒赏”自己一份小甜点！
　　直到有一天，我在上舞蹈课前，例行性去主任办公室的体重计称体重时，我才感到“大事不妙”。我一站上体重计，只见数字不断往上跑，指针迅速的从3、4、5一直跑到6……我闭上眼睛，连自己都不敢看！老师一看到我的体重，不禁皱起了眉头：“LULU，你太胖了！这么胖的舞者，怎么能够跳出优雅的舞姿呢？”她很严肃地下达了减肥令，用红笔在我的专用减肥卡上，画了一个既醒目、又刺眼、超大的数字：“45”！勒令我在最短的时间内，要达成减肥20公斤的目标。
　　原来，我已经胖到连老师都受不了的地步了！

　　什么偏方都试差点饿死还是瘦不下来(1)

　　于是，我开始下定决心减肥。可是，该怎么减呢？我完全没有概念，以为只要不吃就可瘦下来了！于是，高二那年，我开始力行减肥计划──勒紧裤腰，饿肚子！我可以一整天只吃一个苹果、什么偏方都试差点饿死还是瘦不下来。于是，我开始下定决心减肥。可是，该怎么减呢？我完全没有概念，以为只要不吃就可以瘦下来了！于是，高二那年，我开始力行减肥计划──勒紧裤腰，饿肚子！我可以一整天只吃一个苹果、或是一个番石榴，其它什么都不吃！班上同学都觉得我疯了！有时候同学拉我一起去吃晚饭，看着同学大吃大喝，我却忍耐着只吃一个茶叶蛋，或是一杯牛奶，顶多也只吃一点馒头、吐司。无论其它人怎么劝我，我还是坚持到底！说起来我也算是毅力惊人，竟可以强忍着饥饿的痛苦，连续这样搞了一个月！[/size]

:lol 楼主辛苦了

我也很胖我好想瘦啊。

我喜欢吃，特别爱好美食。怎么办列。苦恼啊

谢谢

谢谢，我找了好久呢！～

谢谢楼主啦,我找了好久呢.

顶！
俺也要减肥！！！

[[i] 本帖最后由 EASY_1111 于 30-3-2008 11:01 PM 编辑 [/i]]

谢谢楼主喽

谢谢~太好了

谢谢啊~